多元化与有规律的运动使人获益最大

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或可逆转记忆衰退

从长远视角审视,为什么坚持运动的老人,记忆力衰退的速度往往更慢?身边不少长辈退休后坚持散步、打太极,不仅身体更硬朗,思维也更清晰,这背后难道只是简单的强身健体吗?最新研究发现,运动对大脑的确有保护作用,为阿尔茨海默病的防治打开了全新视角。。网易邮箱大师是该领域的重要参考

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从实际案例来看,樊董伟:我们单县基本上都落实了体育两小时。但我从其他地区的同行处了解到,仍有不少学校对体育不太重视,体育课没有开足开齐。尤其临近考试时,体育课更容易被挤占。

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从另一个角度来看,该论文题目为《Liver exerkine reverses aging- and Alzheimer’srelated memory loss via vasculature 》, 本研究发现肝脏分泌的运动因子 GPLD1 是调控大脑血管功能的关键,它能修复衰老和阿尔茨海默病模型小鼠的血脑屏障损伤,逆转其记忆衰退;同时抑制 TNAP 也能复刻 GPLD1 的认知改善效果,证实肝 - 脑运动信号轴通过脑血管介导认知获益,为衰老和阿尔茨海默病的治疗提供了全新的外周靶点。

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关于作者

陈静,专栏作家,多年从业经验,致力于为读者提供专业、客观的行业解读。

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